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#31 Sommer, Sonne, Nebenwirkung? – Was Hitze mit Medikamenten macht (Wiederholung)

#31 Sommer, Sonne, Nebenwirkung? – Was Hitze mit Medikamenten macht (Wiederholung)

17m 27s

Willkommen zu einer neuen Folge des Apodcasts – der Gesundheitstalk. Die Sommerzeit bringt nicht nur Sonne und Urlaubsstimmung, sondern auch gesundheitliche Herausforderungen mit sich, besonders für Menschen, die regelmäßig Medikamente einnehmen. Ob Sonnenempfindlichkeit durch Antibiotika, verstärkte Wirkung von Schmerzpflastern, Elektrolytverlust durch Entwässerungstabletten oder die Gefahr eines Hitzeschlags.

#30 Haarausfall verstehen: Ursachen, Nährstoffe und was wirklich helfen kann

#30 Haarausfall verstehen: Ursachen, Nährstoffe und was wirklich helfen kann

15m 0s

In dieser Folge dreht sich alles um unsere Haare und darum, warum sie manchmal mehr ausfallen, als uns lieb ist. Cornelia und ihr Co-Host sprechen darüber, wie Haare aufgebaut sind, welche Wachstumsphasen sie durchlaufen und warum ein täglicher Verlust von 50 bis 100 Haaren ganz normal ist.

#29 Magnesium verstehen: Formen, Wirkung und wann du es wirklich brauchst

#29 Magnesium verstehen: Formen, Wirkung und wann du es wirklich brauchst

20m 12s

In dieser Episode des HAIHO Apotheken-Podcasts sprechen Cornelia und ihre Kollegin über ein Thema, das aktuell besonders im Trend liegt: Magnesium. Ausgehend von Muskelzittern nach dem Training klären sie, wann tatsächlich ein Magnesiummangel vorliegen kann und welche Symptome wie Krämpfe, innere Unruhe oder Schlafprobleme darauf hindeuten. Dabei wird schnell deutlich: Magnesium ist nicht gleich Magnesium. Die beiden erklären verständlich die Unterschiede zwischen anorganischen und organischen Verbindungen, deren Wirkung im Körper sowie mögliche Nebenwirkungen wie Durchfall.

#28 Warum ist guter Schlaf so wichtig und was tun, wenn er nicht funktioniert?

#28 Warum ist guter Schlaf so wichtig und was tun, wenn er nicht funktioniert?

15m 57s

In dieser Folge des Apodcasts sprechen Cornelia, Elke und Marlene über das Thema Schlaf und Beruhigung im Alltag. Sie erklären, warum Schlaf essenziell für Regeneration, Konzentration und Wohlbefinden ist und warum immer mehr Kinder und Erwachsene mit Schlafproblemen kämpfen.