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Willkommen zu einer neuen Folge des Apodcasts der Gesundheitstalk der HAIHO Apotheke.

Willkommen zu einer neuen Folge des Apodcasts - der Gesundheitstalk. Ballaststoffe gelten oft als unscheinbarer Bestandteil unserer Ernährung, dabei haben sie einen enormen Einfluss auf unsere Gesundheit

Willkommen zu einer neuen Folge des Apodcasts – der Gesundheitstalk. Die Sommerzeit bringt nicht nur Sonne und Urlaubsstimmung, sondern auch gesundheitliche Herausforderungen mit sich, besonders für Menschen, die regelmäßig Medikamente einnehmen. Ob Sonnenempfindlichkeit durch Antibiotika, verstärkte Wirkung von Schmerzpflastern, Elektrolytverlust durch Entwässerungstabletten oder die Gefahr eines Hitzeschlags.

In dieser Folge dreht sich alles um unsere Haare und darum, warum sie manchmal mehr ausfallen, als uns lieb ist. Cornelia und ihr Co-Host sprechen darüber, wie Haare aufgebaut sind, welche Wachstumsphasen sie durchlaufen und warum ein täglicher Verlust von 50 bis 100 Haaren ganz normal ist.

In dieser Episode des HAIHO Apotheken-Podcasts sprechen Cornelia und ihre Kollegin über ein Thema, das aktuell besonders im Trend liegt: Magnesium. Ausgehend von Muskelzittern nach dem Training klären sie, wann tatsächlich ein Magnesiummangel vorliegen kann und welche Symptome wie Krämpfe, innere Unruhe oder Schlafprobleme darauf hindeuten. Dabei wird schnell deutlich: Magnesium ist nicht gleich Magnesium. Die beiden erklären verständlich die Unterschiede zwischen anorganischen und organischen Verbindungen, deren Wirkung im Körper sowie mögliche Nebenwirkungen wie Durchfall.

In dieser Folge des Apodcasts sprechen Cornelia, Elke und Marlene über das Thema Schlaf und Beruhigung im Alltag. Sie erklären, warum Schlaf essenziell für Regeneration, Konzentration und Wohlbefinden ist und warum immer mehr Kinder und Erwachsene mit Schlafproblemen kämpfen.

In dieser Folge sprechen wir über eines der häufigsten gesundheitlichen Themen im Frühling: Allergien

In dieser Episode des HAIHO Apotheken-Podcasts spricht Cornelia mit Dr. Marlene Heimberger, Fachärztin für Allgemeinmedizin mit Schwerpunkt Frauengesundheit und psychosomatischer Medizin. Im Mittelpunkt steht ein Thema, das jede Frau einmal betrifft und über das noch immer zu wenig gesprochen wird: die Wechseljahre.

Herzlich willkommen zur neuesten Folge des Apodcasts der HAIHO Apotheke. Gerade zu Jahresbeginn ist der Wunsch, mit dem Rauchen aufzuhören, für viele besonders präsent.