#35 Gesunde Haut: Welche Pflege passt wirklich zu mir?

Shownotes

Unsere Haut ist unser größtes Organ und verdient die richtige Pflege. In dieser Folge des Apodcasts sprechen Marlene und Elke darüber, welche unterschiedlichen Hauttypen es gibt, woran man erkennt, was die eigene Haut wirklich braucht, und warum die passende Reinigung und Pflege so entscheidend sind. Außerdem geht es um Problemhaut und Akne, reife und empfindliche Haut sowie wichtige Wirkstoffe wie Hyaluronsäure, Niacinamid, Urea oder Panthenol.

Die beiden erklären, welchen Unterschied eine individuelle Beratung machen kann, warum auch Darm, Ernährung und Lebensstil Einfluss auf unser Hautbild haben und weshalb Sonnenschutz bei jeder Haut eine wichtige Rolle spielt.

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00:00:13: Hallo und herzlich willkommen zu einer neuen Folge von unserem Apotheken-Podcast, der HiHo Apotheke.

00:00:19: Ich habe euch heute wieder mal die Elke mitgebracht weil sie wie zu ganz vielen Themen auch so diesem Thema einfach allwissend ist und unsere Expertin ist und darum interviewe ich heute die Elche einfach einmal zu einem riesen Thema.

00:00:33: Hallo Elke!

00:00:34: Hallo

00:00:35: Kostei, gefällt mir das da besser?

00:00:38: Ja wir haben jetzt sich dieses Thema haut Ausgesucht, weil es ein Thema ist wo es sehr oft ein bisschen in Vergessenheit gerät.

00:00:48: und nachdem ja die Haut unser größtes Organ ist, gehört ihr meines Erachtens weit mehr Aufmerksamkeit geschenkt.

00:00:57: Hautanteil am Körper was wir haben sind ca.

00:01:00: Das ist ein Körpergewicht und das ist ja nicht wenig.

00:01:05: Wenn man einmal von mir ausgibt...

00:01:06: Vielleicht so wie wir Haare, ist fett.

00:01:09: Ja, das wird sein!

00:01:10: Da wirst du ein bisschen dickere Haare haben,

00:01:12: schätze ich.

00:01:12: Genau.

00:01:14: Es heißt jetzt nicht nur dass die Haut sie im Gesicht befindet, das was wir so sehen wenn wir uns in den Spiegel schauen sondern es betrifft wie gesagt den ganzen.

00:01:23: Körper-Haut haben wir überall Und die Haut hat in erster Linie eine Schutzfunktion für einen Körper.

00:01:30: Sie verhindert halt Feuchtigkeit und Wasserverlust, sie reguliert unser Wärme-und-Kälteempfinden.

00:01:37: Sie schützt uns auch vor die schädlichen Umwelteinflüsse von Sonnenstreuen.

00:01:41: Und ich finde das ist schon ganz schön viel Arbeit, was sie übernimmt.

00:01:46: Das stimmt drum, so hätten wir uns ja gut um unsere Haut kümmern!

00:01:49: Es ist ja so, wenn man sagt auf den Säureschutzmantel was fange da mit.

00:01:54: Schweiß und Teig bilden in unserer Haut einen sogenannten Säureschutzmanteln.

00:01:59: der wiederum hat die Aufgabe das einfach dies eindringen und das Wachstum von den Bakterien und Pilzen ein bisschen unter Kontrolle halt weil wie wir wissen befindet sich dieses natürlich auch unsere Hautoberfläche und hat ja auch nutzen.

00:02:13: Was aber der Haut immer geschicht ist dass man es im Auge Behalten ist der Daumen.

00:02:20: Dass man hier sagt, dass der Daum gut versorgt ist und das Daumen-Mikrobeon passt, weil man mittlerweile weiß spürt der Daim schon mit der Haut eine große Ruhe in der Funktion.

00:02:34: Geht es im Daumen nicht gut?

00:02:35: Geht's natürlich den ganzen Körper und insbesondere der Haut nicht gut!

00:02:39: Wichtig ist auch, dass man sagt, man achtet ein bisschen auf die Ernährung.

00:02:44: Grat so, dass wir weniger Fast Food zu sich nimmt, weniger Zuckerfertigprodukte und die ganzen Konservierungsmittel.

00:02:53: Auch die zuckerhaltigen Säfte.

00:02:54: Man glaubt gar nicht was man in der Nahrung mit einem Zucker drinnen hat.

00:02:58: Und das ist natürlich für den Daumen nicht gut.

00:03:01: Das wissen wir ja schon.

00:03:02: Und dass das Mikrobeon nicht nur im Daumen eine große Rollenspitze sondern auch auf der Haut.

00:03:09: Das ist soweit, dass man mittlerweile auch mit der Forschung und dem wird er jetzt mehr Beaktion geschenkt.

00:03:15: Was ja sehr glücklich ist!

00:03:18: Vielleicht greifen wir das jetzt gleich auf weil es gibt jetzt da ein ganz neues Produkt in der Apotheke, die sie wirklich bei der Acne hat,

00:03:27: das

00:03:28: Mikrobioma angeschaut hat auf der Haut und dann im Fiss gestüttet hat welche Bakterien für dies verantwortlich sind oder verantwortliche ist welches Bakterium?

00:03:37: Und welches Bakterium, dass man auftragen muss damit es besser wird oder?

00:03:40: Genau und das ist also zum Beispiel acht Wochenkur.

00:03:44: Wo ich sage da Resette jetzt wirklich einmal das Mikrobeon das vorherrscht auf der Haut gerade so wie Spießbergne.

00:03:52: Das kommt dann mal komplett als Resett.

00:03:54: Man fängt dann einfach an, dass wieder die Haut neu aufbaut, das Mikrobeon neu auf baut Und wie gesagt ist er acht Wochen alt und hört sich wirklich sehr viel versprechend auf.

00:04:04: Sensationelle Erfolge, was man hart besitzt, gell?

00:04:06: Genau,

00:04:07: genau!

00:04:08: Ich tu mir etwas gescheites... Gut jetzt habe ich dir ein bisschen trass gebraucht aber weil wir jetzt einfach gerade bei der eh vielleicht bei dem Problem hat oder bei der Pflege schon waren folgt mal jetzt eine Frage, die bei uns immer wieder auftacht.

00:04:22: Ist das jetzt ihr Wursthabe da wo du es bei euch kauf oder beim dem zum Beispiel?

00:04:26: Da wird ja kein Unterschied gemacht sein Preis,

00:04:29: oder?!

00:04:30: Ja, die Frage stimmt.

00:04:31: Die haben wir ganz oft gestellt weil natürlich der Preiser große Reihen spült wie so die Ziese meiner.

00:04:36: jeder schaut natürlich auf seine Ausgaben.

00:04:38: aber ja es gibt schon einen Unterschied das muss ich schon dazu sagen.

00:04:43: Wichtig ist also was erwarten wir?

00:04:46: Was mich die haben?

00:04:49: Problem hat oder ein kleines Problem, wo?

00:04:52: ich sage dann mich die Beratung dazu.

00:04:55: Dann würde das sehr schwierig werden, wenn ich sage mal gehen an den Druckerimmarkt weil da einfach die Berattung nicht so gegeben ist wie heute in der Apotheken, weil der Druckerimarkt hat keine Beratungspflicht was die Kosmetik anbelangt und in der apotheken ist es auch anders.

00:05:09: wir haben sehr wohl eine beratungspflicht und Kunden nutzen das ganz gern weil oft weiß man nicht was passt jetzt für Weil?

00:05:17: es gibt ja gesagt die verschiedensten Heute, sag jetzt mal oder Zustände der Heute.

00:05:24: Wo ich wirklich nicht alles draufgegeben kann weil dann habe ich entweder einen gegengleichen Effekt den ich nicht haben will oder nicht den erfolgt den immer da.

00:05:34: Die Frage ist immer eben was erwarte man?

00:05:36: Was will verbessern?

00:05:38: und der Unterschied ist schon in der Apotheken.

00:05:42: Sicher wird es sedimentar immer größer, aber das ist halt zielgerichtet.

00:05:46: Eben habe ich druckene Haute, habe ich akne Haute?

00:05:50: Habe ich empfindliche Haute oder Fetthaute?

00:05:52: Hab' ich drockene Fetthaut und hab' ich mischt?

00:05:54: Da gibt's so viel Anti-Aging nicht außen vorzulassen!

00:05:58: Aber das Wichtige ist schon was möchtet man?

00:06:04: Junge Kundinnen zum Beispiel... war gegen halt eher mal so ein Drucker im Markt, weil es sagt ja ma ich habe auf Insta oder Facebook Kosmetik gesehen die Mächte mehr ausprobieren.

00:06:16: Ist auch überhaupt kein Thema.

00:06:17: das heißt jetzt nicht dass das so schlecht ist aber da geht's halt eigentlich eher so just for fun.

00:06:23: das möchte ich jetzt einmal probieren.

00:06:25: Das ist ja dann also eine Lifestyle-Geschichte und da muss man halt dann verifizieren was möchte.

00:06:31: Wenn ich ein junger Mensch bin unter normalen Hardhub Das ist wahrscheinlich auch noch ein nettes Thema, aber natürlich hier in der IWI oder wo wir schon Handprobleme.

00:06:41: Dann wird es natürlich schwierig, weil da kann man zusätzlich mehr zusammenhandeln, finde ich.

00:06:45: Sowieso!

00:06:46: Ich meine, wenn ich früher so denke auf die Klärersilgschichten, das wäre ja Wahnsinn!

00:06:50: Gut, dass das jetzt nicht mehr so im Umlauf ist.

00:06:52: oder haben Sie es angestört damit.

00:06:55: Es

00:06:56: war wirklich gut!

00:06:57: Und gerade bei Racken oder Trickers da aus mit dem Anwenden von so extrem schlaffige Geschichten hast du ein Seure-Schutzmantel zusammen und die Haut fettet immer mehr nach.

00:07:07: Die sagt ja hey ich bin dort zu drucken.

00:07:09: Fettet nach und nach und das ist genau das was ich zum Beispiel bei Rägen überhaupt nicht brauchen kann.

00:07:14: Was ich auch nicht möchte.

00:07:15: also da muss ich nicht gerade viel drauf fahren mit so schlaffe Geschichten.

00:07:18: Da gibt's andere Sachen auch.

00:07:20: Und weil wir gerade gesagt haben von den jungen Kundinnen, die wir haben, Feuchtigkeit so bald kann ich gar nicht anfangen.

00:07:29: Aber da reicht Feuchtigkeiten alleine!

00:07:31: Da muss ich noch nicht mit irgendwelchen Wirkstoffen viel treffen.

00:07:35: Das ist nicht nötig.

00:07:37: Sag mal jetzt vielleicht eher schon bei dem Thema welche Pflege passt denn zu mir?

00:07:42: Was gibt es für Haarttypen und was ist ein Problem hat?

00:07:46: Vielleicht magst du die Haartypen einmal beschreiben.

00:07:51: Genau, wie gesagt wir haben auch schon ein Gerät von den diversen Hauttypen.

00:07:57: Aufhangen du jetzt gleich mal mit der empfindlichen Haut.

00:08:00: Empfindliche Haut kann gerötet sein, sie kann trocken sein Sie kann Irritationen haben Spannungsgefühl.

00:08:08: trotzdem Vor der Textur her ist es oft sehr schwierig.

00:08:11: Das sind Kunden die sagen hey das passt mir nicht und das passt man nicht Und haben da jetzt nicht wirklich einen Erfolg.

00:08:21: dem Kosmetikum, was sie sich schon drauf gegeben haben.

00:08:23: Es kann ein Jugreiz dabei sein, es kann einen Brennen ergrippeln der Beise.

00:08:27: Da ist ganz gut wenn ich heute schaue dass ich wirklich keine Duftstoffe nicht drin habe, keine Konservierungstoffe nicht drinnen hab vielleicht von den Wirkstoffen ja bante Null also Vitamin B-Fünf was beruhigt und die Rötungen mildert.

00:08:43: Vitamin B-Dreie, also das Nierzyner Miet.

00:08:46: Ich sage da stärker trotzdem die Hautbarriere in Nemowade Entzündung ein bisschen zärer Miete.

00:08:51: Das sind so natürliche Fette, die sowieso zu fünfzig Prozent bei uns in der Haare wegen Vorkommen Hyaluron sind.

00:08:58: Alle wären das dann alles zu geschichten auf D oder Ochtenkorn gerade bei den empfindlichen Hautwirksucker Duftstoffen was auch ganz super ist ob das jetzt Darknese oder dem empfindliche Haut und Thermalwasserspray sowas geht immer.

00:09:11: Das kann ich mir in der Früh schon drauf geben, das kann ich mal zwischendurch oder auch am Abend drauf geben.

00:09:16: Auch einmal übers Make-up, das macht jetzt gar nichts.

00:09:19: Aber einfach nur damit ich sage, ich habe da schnell einmal ein bisschen einen befeuchtenen Effekt.

00:09:24: Kompressen ja warm nicht so aus grad bei dem empfindlichen Haut aber das tut auch ganz gut beruhigende Serien.

00:09:31: also da haben wir wirklich viele Möglichkeiten dass man uns da ein bissel herantasten.

00:09:38: Die Mischhaut hat eher trockene Wangen und die Teezone, das heißt so über den Augenbrauen bis zum Kinn.

00:09:50: Die sind oft glänzend, ich würde es nicht sagen fettig aber da eher mal Unrennheiten daheim.

00:09:58: Da ist sehr wichtig, dass man schaut, dass wir von der Pflege nicht zu reichhaltige Texturen nehmen sondern eher etwas leichter.

00:10:06: Sie kann ja bei den Wangen natürlich, da ist es so, dass ich ein bisschen Fett brauchen würde.

00:10:11: Entweder sage ich, gibt mir sehr rund runter und die Pflege, die ich sonst verwende, das ist eine Option was auch gern genommen wird.

00:10:22: Kosmetikprodukte, Produkte die halt einen matierenden Wirkstoff drinnen haben.

00:10:28: Wo ich sage einfach das Glänzen wo es mir steht in der T-Zone kann ich halt damit ein bisschen minimieren.

00:10:35: Es gibt dann auch noch die trockene Fetthaut und ... Die fette Fettthaut?

00:10:42: Auch da!

00:10:44: Das ist einfach ein Ungleichgewicht zwischen der trockenen und der fetten Haut.

00:10:48: sie fühlt sich oft Spröde und Rah hat aber auf den öligen Klans.

00:10:54: Es gibt auch so, dass man sagt die trockene Haut ist eher feinpureg und bei der Trockenen Fett hat.

00:11:01: sie kann ja groß pureg sein und trotzdem trocken.

00:11:03: also da muss man auch immer ein bisschen unterscheiden.

00:11:06: wo sind wir jetzt wirklich vor uns?

00:11:09: Und da ist es auch.

00:11:09: Es gibt diverse Wirkstoffkomplexe, die man in den Pflegenden findet.

00:11:14: Wichtig ist das Hyaluron, ewig sagt's Thermalwasser, Sklitzerin, was auch gut befeuchtet.

00:11:21: Dann haben wir wieder Snierziner mit drinnen.

00:11:23: Das ist so aktive Form von Vitamin B. Auch wichtig für die Feuchtigkeitsbalance.

00:11:29: Vitamine, Harnstoff... Kenamada kommt uns auch immer wieder unter.

00:11:33: Das ist eine ganz wichtige Feuchtigkeitsspender und bindet Artfeuchtigkeit in der obersten Hotschicht.

00:11:40: Ganz wichtig, ganz egal was ich für ein Hub habe aber ganz an erster Stelle steht immer die Reinigung.

00:11:48: also da nicht sparen oder nicht sagen das gefällt mir jetzt nicht sondern wirklich wenn möglich in der fröhlichen Nacht reinigen um und auf bevor irgendwelche Produkte auftragen.

00:11:58: So, jetzt sind sich ja meine Ohle überfordert.

00:12:01: Ich bin ein bisschen empfindlich, ich bin ein bissel trocken.

00:12:04: Vielleicht bin ich ein bissl fettdrucken und vielleicht bin ich etwas mischhaltig.

00:12:08: Also zumindest habe mich überall gesehen in jedem H-Typ.

00:12:11: Und jetzt finde ich ist es ja erstens wirklich schwierig herauszufinden...

00:12:18: Zu dem gibt's uns?

00:12:19: Genau!

00:12:20: Wir sind eben für die Store dass wir es wirklich zuerst da mal anschauen.

00:12:24: also wenn ihr auch viel Interesse habt das vielleicht Und eingekrimpt kommt zum

00:12:29: Beispiel?

00:12:30: Genau, das war ganz wichtig.

00:12:30: Wir haben zwar den Glück

00:12:31: gereinigt,

00:12:32: abzuschminken.

00:12:33: Das ist kein Thema.

00:12:34: Ja

00:12:34: genau.

00:12:36: und was ich finde, was auch wirklich ein großer Vorteil ist wir haben einfach eine höhere Proben.

00:12:41: Wir können echt es ausprobieren lassen.

00:12:44: Was ich gerne immer zu meinen Kundinnen sorg Hauptsächlich sind es Kundinnen, aber ich habe natürlich jetzt gechandert und meine Kundenkundinnen.

00:12:52: Auf einer Gesichtshöftung des Auftrungen oder auf die andere Gesichtshöfften des Auftrunken, weil man ich auch nicht ganz sicher bin.

00:12:58: Und man gespürt spätestens am zweiten Tag ... Ich spüre das gleich, ob's passt?

00:13:03: Spätestens im zweiten Tag merke ich, welche Gesichtshäften fühlte sich einfach besser an.

00:13:07: Man glaubt das nicht, aber das ist tatsächlich so.

00:13:11: Also wir finden das schon wirklich im großen Vorteil, dass man Gezielt die Proben auch mitgegeben können?

00:13:18: Auf alle Fälle.

00:13:19: Und das ist ja jetzt nicht so, aber wenn ich halt sage, mir hat es jetzt das Probealltag, ich hab' das jetzt ein, zwei Tage probiert und die kaufen jetzt der Original.

00:13:26: und es kann ja sein wir kennen unser Audio auch noch nicht auswendig, dass sie sagt nach zwei drei Wochen hey das passt überhaupt nicht.

00:13:32: oder ich bin nicht zufrieden damit.

00:13:34: Da anbesteht natürlich, wann ich heute apothekenkosmetik habe.

00:13:37: besteht die Möglichkeit da sich zurück um uns?

00:13:38: okay Liebe Apotheker, ich habe das nicht vertragen.

00:13:41: Und wir haben die Möglichkeit, dass man das bei unserem Lieferanten zurückgeben und reklamieren kann.

00:13:47: Das ist schon ein großer Vorteil.

00:13:50: Ja, da darf man auch nicht schüchtern sein für das sind wir hier.

00:13:56: Das machen wir wirklich gerne weil wir wollen natürlich, dass sich jeder in seiner Hart wulfelt.

00:14:01: Ich glaube es passt jetzt ganz gut!

00:14:04: Was wir noch vergessen haben, natürlich auch die Reife hat.

00:14:08: Die Edging und Lungevity das ist ja ein Thema was uns ab einem gewissen Alter sowieso betrifft!

00:14:15: Und die Reiffe hat kann auch unterschiedlich sein.

00:14:20: Es kann medikamentös z.B.

00:14:22: sein, dass sie sagen, ich habe da jetzt eher die Voreinschreitungen oder es keine verschiedenste Ursachen haben.

00:14:30: Wir haben Luftverschmutzung und Mufastrollung, das ist natürlich auch eine große Ruhe in Spült.

00:14:36: Medikamente haben wir schon gesagt, da ist wichtig, da dürfen wir auch ein bisschen mehr.

00:14:42: Zeit investieren und vielleicht auch von den Produkten, weil bei der Reifenhaut das kennt man ja.

00:14:48: Die hat auch mal wie so ein bisschen was molligeres vor der Textur, was reichhaltiger ist.

00:14:55: Und dass man sagt, es bleibt mir überhaupt ständig hunden.

00:14:58: Das will ich nicht jetzt, das passt mir jetzt nicht mehr.

00:15:01: Da muss man halt auch immer ein bissel schauen, eben ist er Sommer volling Sommer.

00:15:06: Ich hab's Winter, dass wir sie da ein bisserl herantastet mit der Textuur.

00:15:10: Wichtig ist auch, wir wissen ja schon, Cooler gehen und Elastin nehmen halt im Alter ab.

00:15:15: Und fangen relativ bald an, aber sehen du das erst dann ein bisschen später?

00:15:21: Natürlich beides für die Dichte und die Spannkraft verantwortlich in unserer Haut!

00:15:27: Das ist so was dann so schön sich bei den Augenmanns, die ich hau, da mal ein bissel in die Hand nimmst, wenn du da nicht hinkriegst... ...und die bleibt dann einmal kurzfristig stehen, dann weißt du was.

00:15:38: Oder bei dieser Hand?

00:15:39: ein Trockner.

00:15:41: Diese dessen Handtrockner, das war dann immer so richtig, dass die Haare zu richtigen stehen bleiben, sondern sie einfach mit dem Luftstrom bewegt.

00:15:49: Ziemlich gemeint!

00:15:49: Das ist

00:15:50: auch

00:15:51: super!

00:15:54: Wichtig bei der Reifenhau ist immer die Reinigung.

00:15:59: Besser fast ist eine Reinigungsmilch.

00:16:01: Minge aber nicht alle, ist man klar?

00:16:03: was auch andere Textur ist, wie ein Wasser.

00:16:06: Was mittlerweile gibt es das mit Zellenwasser?

00:16:08: Das ist ganz gut!

00:16:10: Da habe ich ein kleines Augen-Makeup auch damit entfernt.

00:16:14: Das ist jetzt so für die, dass man mit einem Wisch alles weg ist.

00:16:18: Das war dann das mit zellen Wasser.

00:16:20: Wichtig schon immer bei der reifen Haut, dass ich sage, ich gebe sehr rum drunter Serum hat einfach den Grund, es sind höher dosierte Wirkstoffe drinnen in der Kosmetik.

00:16:32: Die können mal eingeschleust werden und es ist eine Vorbereitung für die Pflege, die danach kommt.

00:16:37: Die Haut holt sich eine Klebefeuchtigkeit so aus wie aus der Creme und der Wirkstoff, der in der Crem' drin ist kann natürlich auch bis einzigend in die Haut.

00:16:45: Also ich höf mir zum Beispiel so... Ich bin drucken und durch dann oft wieder immer ein bisschen anreihen, manchmal mehr anrehen Und ich nehme immer ganz klassische Feuchtigkeit Serum.

00:16:57: Super!

00:16:58: Jetzt habe ich die Feuchtigkeiten im Serum gut abgedickt und tue mir dann einfach was Matierendes drüber, jetzt bin ich nicht ausgetrocknet und genau so hüben wir ihn zum Beispiel.

00:17:07: Ganz wichtig ja und das ist auch super.

00:17:09: Ich meine es muss jeder da sein individuelle Anwendung finden, da kannst du jetzt nicht sagen dass eine passt für alle.

00:17:16: Für

00:17:16: alle genau, alles was man wirklich gespürt

00:17:18: Also auch Augenpflege, die nicht außer Acht lassen werden natürlich bei der Augenpflege eine ganz andere Anforderung an die Pflege gestört wird.

00:17:28: Das ist wie in der Hautgrem für das restliche Gesicht.

00:17:30: also dann mal weiter feinere Haut Da muss jetzt die Textur nicht gar so mollig sein, weil das heißt dann Hexens im Ack drinnen.

00:17:37: Auch von den Wirkstoffen ist es nicht ideal wenn ich die Gesichtskreme auch wieder da angeschmiert habe eben wie gesagt.

00:17:42: Es sind Duftstoffe drin, es sind teilweise ja Mama-Hot-Konservierungsmittel drinnen, das brauche bei der Augenherbe ein bisschen.

00:17:49: Da gibt's spezielle Pflegen und ja kursend sicher gehört aber du kommst ewig aus damit.

00:17:55: Genau!

00:17:55: Das haben wir schon viele Produkte wo Preisleistung extrem passt.

00:17:59: Auf alle Fälle, es gibt der Gel.

00:18:01: Es gibt den Grem je nachdem.

00:18:02: Im Sommer vielleicht nehme ich eher das Gel und im Winter herbst die Winter einfach Grem, weil sie pflegender ist als für Tauda ein besserer Schutz ist.

00:18:11: Was auch noch erwähnenswert ist, nicht vergessen vielleicht einmal auf eine Maske.

00:18:17: Da kann ich sehr am drunter gehen mit keinem Pulle, da geht man einfach einmal in die Masken, wenn im Abendzeit, wo die Liga mal in der Brot waren oder in meinem Fernsehsessel, dann gebe ich mir einfach einmal eine Masken drauf darunter wie gesagt, sehr am und lasst diese mal oben.

00:18:31: Man kann ein Kompressen darüber geben, dass das Ganze bis sein zirkt und die Feuchtigkeit halt besser aufgenommen wird.

00:18:38: Aber das geht auch immer grot bei den Reifenhauts.

00:18:40: Und wenn Sie es affig sind oder uns Anti-Aging Pflege haben willst dann machst gerne mal Masken.

00:18:48: Weil du siehst den Effekt.

00:18:49: Das ist wirklich aufgefühlt.

00:18:50: Du hast der prallere Haut, du hast der schienere Haut.

00:18:53: also einmal ausprobieren!

00:18:56: Ja, ich finde da in der Apotheken gibt es jetzt, wenn du zuerst die Marlon Javity gesagt hast.

00:19:00: Da gibts jetzt... Ich schätze einmal gut, dann ja auch.

00:19:03: Gibt's wirklich Sernavo-Firmen?

00:19:06: Die also schon natürlich ein Geldkursen aber da war wirklich jahrelang eine Forschung drinnen.

00:19:13: Das funktioniert mit der Epigenetik.

00:19:16: Also das ist wirklich das grob Oberbrochen des Sylt quasi die Haare wieder so herstellen, wie es damals war bevor es schlechter geworden ist.

00:19:26: Also das funktioniert ein bisschen schräg aber das funktioniert tatsächlich.

00:19:30: also die haben da jahrelang geforscht und das gibt's ja einfach nicht überall.

00:19:35: Das kostet natürlich was aber ich finde keine leere Versprechung,

00:19:40: das

00:19:40: funktioniert halt auch wirklich.

00:19:42: Und was ich faszinierend finde, dass ist eine Textur wo er sagt, die kommt an jede Haar im Prinzip anwenden vom Hauttyp, ob das jetzt ein Trockener ist oder ein Mischhautes.

00:19:52: Da würde ich wirklich sagen, eine Reife hat es kann.

00:19:55: Jede Haltnehmer, weil die sind ganz feine Texturen mit Lichtschutz drinnen also ganz ausgeklügeltes Produkt.

00:20:04: Ja,

00:20:05: stimmt.

00:20:05: Das habe ich dir ein bisschen unterbrochen aber das ist mir gerade nicht gefallen.

00:20:08: Nein, gar nicht!

00:20:10: Die Wirkstoffe, gerade bei der Anti-Aging Pflege, ist wie gesagt Kulagene.

00:20:15: Es sind Hyaluronsäure.

00:20:17: wie gesagt Rettinol ist drinnen, was die Zellaneuerung ankurbelt.

00:20:23: Vitamin C teilweise als Antioxidanz fördert da die Collagenbildung, wo es mannen aussaucht lassen, so in Abantinol etwas beruhigt und auch wieder Regeneration fördert.

00:20:32: Also hier kann man sie ausdoben und in den meisten Wirkstoffkomplexe ist ja das alles enthalten.

00:20:38: also das ist jetzt nicht wirklich dass wir es eigens zu führen müsste.

00:20:43: Deshalb meine ich die Präparate drinnen.

00:20:45: Da müssen.

00:20:46: Das ist jetzt dann die Kunst, wo man schaut was passt.

00:20:50: Was

00:20:51: will ich haben?

00:20:55: Unser Haupt ... Ich bin nicht so ein Problem, aber unser Hauptthema oft grob, auch in der Apotheken waren dann schon da rüber gebrannt.

00:21:03: Man muss ehrlich zu sagen das ist die Acne.

00:21:05: Die unreine Haut kann durch eine hormonelle Umstellung sein wie wir wissen in der Pubertät oder im Wechsel.

00:21:14: also so ist es nicht.

00:21:15: Es gibt auch etwas bedingte Acne.

00:21:18: Wichtig bei der Acne ist konsequente Routine, Geduld.

00:21:23: Es ist nicht verheiratet von meinem Koma und es geht auch nicht verHeiratete von meinem.

00:21:27: Und zwar mal am Tag mindestens reinigen.

00:21:30: Ganz wichtig!

00:21:32: Die resten zehn Feinde von der Acna sind die Fängen weil wir greifen muss.

00:21:36: möglich ja und ich glaube nicht dass jeder der sich mal ins Gesicht fährt vorher hast du nicht handwascht das wird sie nicht rausgehen man denkt auch nicht dran.

00:21:45: Pragnis spürt natürlich auch Stress mit, Ernährung mit Schlafhygiene.

00:21:50: Nicht außer Aucht lassen.

00:21:53: Ernährungen wie ich mir zuerst schon gerede haben auch die zuckerhaltigen Sachen und das weiß man.

00:21:58: fast food also da haben wir ja alles mögliche und die jüngsten greifen ganz gerne mal dazu oder fettensalzige Sachen.

00:22:07: es ist halt ja... Wir wissen's!

00:22:11: Wie gesagt, wichtig ist, dass man bei der Acne schaut von den Wirkstoffen her.

00:22:15: Dass ich eine Rettinoid drinnen habe, wo es einfach die Verhörung ein bisschen reguliert und es wirklich um Acne, offensichtliche Acne geht weil das sind auch viele, die kommen und sagen mal, ich hab Acne und dann find's zwei Pickel im Gesicht.

00:22:30: also ganz ehrlich, da fahr' er den noch nicht mit dem Folgengeschütze auf sondern sag' er mal lieber Kante, da hast du mal gescheite Reinigung Wenn du nicht traurig denkst, dann stößt das in Dusche.

00:22:40: Weil spätestens wenn ich in der Dusche stehe und zum Duschgel greift, dann steht nebenbei das Reinigungsgel für mein Gesicht.

00:22:46: Das geht dann in den Arm.

00:22:49: ganz wichtig.

00:22:50: Das ist ja leichter denn oft an den Griff zur Reinigung.

00:22:53: Ich kann mal wieder ein Gesichtswasser einfach zum Vorspecken stellen.

00:22:56: Man schnecke immer das Wetter bezack drüber.

00:22:59: Alles besser als wie nix.

00:23:00: Ganz wichtig!

00:23:02: Also die

00:23:02: Alltagsschmutz-Ober damit die Krim dann drauf

00:23:05: kann?

00:23:05: Genau was auch super ist bei der Acne und auch wichtig ist, das ist die Salle Zühlsäure.

00:23:14: Die ist so dass man sagt sie trinkt tief in die Buhren ein, löst überschüssigen Teug und pilnt ganz auf milde Orternweise.

00:23:25: Schaut das einfach den verhohrenden Schuppal wieder runterkommen von der Haut?

00:23:29: Und die Bohn nicht zu verstopfen können dadurch.

00:23:32: Vitamin C ganz wichtig Vitamin-Bedreie, das Nierzynamid stärkt wieder die Hautbarriere und beruhigt.

00:23:40: Thermalwasser Alloy Vera, wie gesagt da gibt es ja Wirkstoffe und Masse.

00:23:47: Aber Thermal Wasser wird auch bei Zwischendurch, das geht natürlich gut.

00:23:52: Was ich schon erwähnen möchte, es gibt schon schwere Formen von Acne.

00:23:58: Die kehren aber wirklich in die Hand vom Hautarzt.

00:24:01: da würde ich mich jetzt nicht wirklich auf Experimente einlassen, dass man mal sieht, wo stehen und was brauchen.

00:24:08: Wann dann die Situation wieder entschärft ist?

00:24:11: Wo ich sage ja das habe ich jetzt ein bisschen im Griff oder es ist besser geworden.

00:24:14: Da anspricht hier nichts dagegen, dass meint man mit einer normalen Pflege weiter aber wenn schwere Formen sind wirklich immer ein Orts zur Ratte zähnbar.

00:24:25: Es gibt natürlich Faktoren, wo ich sage, die halt nicht spülen.

00:24:32: Da rede jetzt einmal von einem Antibiotekam, wo sie mal kurzfristig das Hautbild ein bisschen ändern kann.

00:24:37: Die Anti-Baby-Pille, andere Medikamente, die eingesetzt werden müssen auf Zeitenschirm sondern wirklich da genau beobachten und schauen.

00:24:50: Es ist oft wirklich eine strenge jetzliche Überbruchung auch erforderlich gerade wenn es wirklich um schwere Formen der Acne geht.

00:24:56: Wie gesagt, der Nährung haben wir schon gesagt Reinigen, reinigen, reinigen.

00:25:00: Ja genau, natürlich.

00:25:02: Gerade wenn es in der hormonellen Umstellung ist für die Teenies, ist das oft schwierig.

00:25:06: aber da muss man auch verantwortlich sein.

00:25:10: Und oft ist wirklich so dass man sagt na erwartet sich gerade bei so einer Problem-Haut als Führer vor einmal Also nicht da klären mit Fländern ins Korn an und sagen wir das hilft mir sowieso nicht weil ich gleich nach zwei drei vier Tage einen Erfolg habe.

00:25:22: Das dauert Die Hart braucht eine Zeit bis dass sie da ein wenig regenerieren kann Und die Zeit auch geben.

00:25:30: Das ist ganz wichtig.

00:25:32: Total viele verschiedene Sachen von der Anwendung her, wenn man sagt, nein, das geht nicht dann haben wir einen Schaum... Wenn man den Schaume nicht mag, dann haben was anderes!

00:25:40: Also wir haben eh wirklich da schon ein großes Rapport war, was gut funktioniert und auch dies kann man einfach wieder bei uns ausprobieren.

00:25:52: Was findet man bestimmt, was passt?

00:25:54: Da bin ich überzeugt.

00:25:55: Wir haben auch die Möglichkeit, wenn man so oft nicht sicher ist wie es mit Hautbildgrad, dass wir mal ein Hortest durchführen.

00:26:04: Das ist ein kleines Gerät das geht bei einer paar Sekunden wo ich sagen kann wie schaut's aus mit meinem Feuchtigkeitshaushalt, wie schauts aus mit meiner Elastizität mit Mindly Bit gehalten.

00:26:13: Das kann ich bei den Augen messen, das kann ich über die Wangenl messen oder stieren messen und bei den Händen gar überall messen.

00:26:20: Es ist nämlich auch total spannend.

00:26:21: Manchmal glaubt man, ja ich bin so trocken und mir fällt total viel Feuchtigkeit.

00:26:25: Und dann sucht man aber gleich noch ein paar Sekunden, da führt absolut Fett.

00:26:30: Genau so ist es!

00:26:31: Das haben wir halt einfach schnell aussergefunden.

00:26:34: Generell zu dem Thema hat die Hautherd nicht beim Gesicht auf und bei den Händen auf sondern die haben am ganzen Körper.

00:26:40: Und ganz ehrlich wenn sich jeder mal die Frage stellt wie oft schmier mich rein?

00:26:45: Kommst oft nicht, weil die meisten sagen es will nicht.

00:26:48: Da kann ich mich nicht anziehen.

00:26:50: Das halte, das mag ich nicht, das zirke nicht ein.

00:26:52: Hier gibt's auch akzeptiert, aber es gibt auch Duschgele, die rückfett entdecken.

00:26:58: also man kann da schon so gesehen auch was tun wann ich mich dann bringt einschminen wobei dazu sage wann ich mal die Textur gefunden habe die zu mir passt und da ist meist der Handstoff wie sehr fast in jeder Körperpflege scheint halten Und ich schmier das einmal, dann kenne ich den Unterschied und dann vergieße es.

00:27:16: so schnell nehmen.

00:27:18: Da mag ich da nicht mehr zurück?

00:27:19: Genau!

00:27:20: Dann nehme ich halt einmal ein Duschöl oder immer rückfettendes Duschgel und gehe mit einer leichteren Texture drauf die schnell weggerzirkt.

00:27:27: Da habe ich gewonnen.

00:27:29: Ja wir haben ganz viele Sachen die einfach das ListMave, dass pH neutral sind oder die einfach wirklich schauen, dass auch noch einen duschen der pH-Wert von der Haut So ist wieder sein sollt.

00:27:41: Und da merkt man einfach schon unterschird, wann man natürlich irgendein billigeres Duschgel nimmt.

00:27:47: Das schaut auf das nicht, das schaut aus guter Räuchte und aus...

00:27:50: Genau!

00:27:50: Das ist oft der Duft, es ist oft volle Anschlaggebung.

00:27:53: Und natürlich, das ist auch wieder trockere Kosmetik.

00:27:56: Da kannst du dann Duschgelen in siebzehn verschiedene Duftrichtungen mit Glitzer und ohne eine weiß ich nicht was.

00:28:01: so es gibt.

00:28:02: aber dass dies jetzt beste ist wenn es vielleicht irgendeiner billig schöner ist.

00:28:08: Was jetzt heißt, dass die Drogerieprodukte schlecht sind?

00:28:12: Das möchte ich nicht sagen.

00:28:13: Aber es kommt davon für was mich das hat.

00:28:17: Genau und Apothekenkosmetik ist viel strenger geprüft.

00:28:21: Das muss ja das, was dort draufsteht Das muss ja geprüft sein.

00:28:26: Vor

00:28:26: allem, da gibt es Unterschrungen dazu...

00:28:28: Genau!

00:28:28: Wir kennen ja nicht einfach draufschreiben bei Hainutral und wird schon passen, sondern das muss wirklich belegt sein.

00:28:34: Da gibt es Studien usw.

00:28:36: oder auch beim Hahnstoff, den du so oft angesprochen hast, der eben auch so wichtig ist und in so viele Produkte drin ist.

00:28:44: Da braucht man dann auch nur schauen bei der Konzentration was dafür Unterschiede sind.

00:28:49: Wir haben teilweise Produkte mit dreißig Prozent Urea Auch da sich man einfach dann schon unterscheidet.

00:28:59: Das ist ganz im Speziellen, wenn du sagst, du hast Schronten durch Spielen die Haare des Hortes und dann setzt sie so hochprozentigen Haarenstoffe ein.

00:29:07: Also das ist jetzt nichts was ich mir in das Gesicht schmieren darf.

00:29:11: Aber wie gesagt eben gerade, wenn ich sage, ich habe auf die Firs das Problem oder ich hab auch auf die Hände das Problem.

00:29:16: Oder in der Sommerzeit von den Schlaufen, wie wir es alle kennen, nicht die harten Spielen.

00:29:22: Da setze ich dann hoch prozentige Haarstoffe hin.

00:29:25: Das hat Zeitbekannt, danke.

00:29:27: Genau.

00:29:28: Elke, jetzt sind wir gerade zu schön beim Harnstoff, beim Urea.

00:29:32: Magst du uns nur ein paar so nicht wichtige Inhaltsstoffe kurz erklären, die wahrscheinlich jeder kennt?

00:29:38: Weil er das schon mal wo gelesen hat oder weil es die Senderwerbung auch oft natürlich so herauspasst?

00:29:44: Was die ja wirklich kennen?

00:29:45: Ja, vielleicht gerne.

00:29:47: Wie wir eben gerade gesprochen haben, Ure, das ist wie gesagt der Harnstoff.

00:29:51: Das heißt jetzt nicht dass ich da noch rauchen darf wenn es irgendwo drinnen ist weil die Frage ist auch schon kommen, ja riech ich dann so nachhauen und sagen ne, wie ist's nicht der Fall!

00:29:59: Wie gesagt, das is ein Feuchtigkeitsbind in der Wirkstoff, der einfach einen Juckradstil entwirkt und verhohren uns regulierend und schaut einfach, dass die Feuchtigkeit bis aufgenommen wird und da besser gespeichert werden kann in der Haut.

00:30:11: Das ist ja auch eine Wirkstoffe, eine Neocinamide.

00:30:14: Da haben wir gesagt es ist ein Vitamin B-III, das eher hautberuhigend wirkt, bohrenverfeinernd wirkt und den Teug ein bisschen reduziert.

00:30:22: und auch die Rötungen.

00:30:24: Ganz wichtig!

00:30:25: Das sind halt so Wirkstoffe, die man schon unterkommen kann.

00:30:27: Wirkstopfen gibt's ja an was ist da der Bücher für ihn?

00:30:30: Aber jene, die gängig sein.

00:30:32: Abente Null zum Beispiel.

00:30:34: Das ist ein Provitamin B-V dass er reingesetzt wird, oder wenn ich sage es sind Wunden, leichte Blessuren.

00:30:42: Es wirkt einfach wundheilungsfördert.

00:30:44: Sallezylsäure zum Beispiel wirkt desinfizierend und keratolütisch.

00:30:50: das heißt ist schön ganz leicht ab und ganz wichtig im Ehe wie gesagt für Dacne oder auch auf Druck für die Schuppe gehaut, da sie das so ein bisschen oberbringen kann.

00:31:02: Das meist da ein bissel Sallecylsäure drinnen Zink, Kennermann-Zinkverbändungen führt einfach Tonteilung und die Regenerationsprozesse.

00:31:12: Das sind oft so wichtige Inhaltstoffe.

00:31:14: Biotin ist uns auch schon untergekommen.

00:31:16: Das ist das Hautvitamin, das Vitamin H greift ein bisschen in den Keradinstoffwechseln und auch wenn kein Mangel vorliegt, sind so Hypervitaminosen nicht bekannt.

00:31:30: also da brauche ich mir jetzt keine großen Gedanken darum machen.

00:31:34: Lantuin, das ist also eine Abkömmling vom Harnstoff der beruhigend wirkt auch die Verträglichkeit von den anderen Wirkstoffen erhöht.

00:31:43: und Erfeuchtigkeitsbänden da alle wieder zur Feuchtigkeit spendern in gelformer Glützerin oder feuchthalbtemittel wo es ein bissel hart klettentwirkt.

00:31:53: Also da haben ja alle Möglichkeiten.

00:31:57: Hyaluronsäure zum Beispiel auch wieder aufpulst und Feuchtigkeitsbänden, die kommt uns auch viel unter.

00:32:03: Also das sind einmal so die gängigen Wirkstoffe?

00:32:07: Jo Elke, jetzt hast du uns ja gesagt... Die Haute ist ja nicht nur im Gesicht sondern die ist ja am ganzen Körper.

00:32:12: Genau!

00:32:13: Haben wir jetzt gerade ein bisschen gesprochen über rückwettende Duschgelände und solche Sachen.

00:32:17: Was kannst du uns denn über den Körperhaut bisher erzählen?

00:32:25: Da ist ein Wetter bedingt.

00:32:27: Man sagt, es wird jetzt nicht so super, weil die Alters hat.

00:32:32: Die Erkennung bei Kunden, die kommen eine dünne, trockene Haut haben, die teilweise juckt Druck und Stoß empfehlen sich.

00:32:41: Ich weiß halt schon, wie dünn er ist Wo eine schnelle Verletzungsgefahr da ist, da ist es auch wirklich wichtig dass sie so keine Pflege gut, der Pflege rückfettend.

00:32:51: Aber uns ein bisschen braucht das die Pflege einzigen kann.

00:32:54: aber das ist ganz wichtig damit man die Elastizität von dieser Haut wieder auf Futtermann bringt.

00:33:00: Wie gesagt es gibt auch Ölbäder die man anwenden kann, Duschöle, Rückfettende Gehle, das haben wir schon besprochen.

00:33:06: also auch wirklich schön dass man die Haut gut versorgt und es betrifft wie gesagt dem ganzen Körper Ganz wichtig, die empfindliche Haut im Körper kann ich oft erkennen.

00:33:19: Es ist eine Xeme da so etopische Dermatitis oder sie auch zu einer Reaktion mit Reizstoffen verschiedenster Ort.

00:33:29: Geil das reagiert einfach schnell, allergisch, juckreizlich gesagt Rötungen.

00:33:34: Da auch ganz wichtig dass wir es nehmen ohne Duftstoffe, ohne Konservierungsstoffe.

00:33:40: Da ist weniger wieder mehr.

00:33:41: Es gibt zum Beispiel Pflegen, wo ich verschiedene Öle drin habe eine Nachtkerzenöl, ein Boretsch-Säumenöl ganz wichtig.

00:33:51: Die sei die Haut beruhigt und da auch wieder schaut das wie eine Widerstandskraft.

00:33:56: Dann haben wir noch so genannte Bergamenthaut, die unterscheidet sich ja nur ein bisschen von der Altershaut.

00:34:05: Wenn ich längere Zeit zum Beispiel eine kurze Sohn einheben kann, durchaus mal so ganz dünn werden und empfindlich werden.

00:34:14: Oft ist es altersbedingt, oft wie gesagt im Ehe von Medikamenten.

00:34:19: Sie ist oft sehr trocken, schuppig ehrdünn, reißt schnell, platzt schnell

00:34:24: auf.

00:34:26: Das sind jene Kunden die oft zu Blutergüsse haben unter der Haut, das wir ja schon gesehen haben.

00:34:32: einfach so ohne dass sie sagen, ich habe gar nicht wirklich Mivou angehaut.

00:34:36: Das ist dann so die Bergamente hat Auf da auch wieder schauen, dass man wirklich rückfettende Feuchtigkeitsspenden der Körperpflegeprodukte gibt.

00:34:43: Ganz wichtig, wo ein Ceramide drin in seiner Pantennol fetzt.

00:34:47: Fettsäuren im E-Mail wie gesagt haben noch die Kerzen und Boregesamen, Höhleronsäure, Urea.

00:34:52: also da haben wir wirklich alle Sachen, die Mauschöpfen können alle Möglichkeiten.

00:34:56: Das war so ganz wichtig, wie gesagt, Füsse haben wir schon mit dem Boardsknober Tände.

00:35:02: Wir dürfen auch oft in einer speziellen Pflege, die wir nicht vergessen haben.

00:35:05: Die sitzen im Wasser an der Kälte und der Hitze und der Sonne wirklich tagtäglich aus.

00:35:10: und da vergiss man aufs Einschmieren weil wenn es in der Warbe ist darf das der Tunnel fett werden oder sollte nicht fettig werden.

00:35:19: ja du kannst über eine zehn Minuten her stehen und warten dass einzieht nichtsdestotrotz am Abend die Zeit nutzen wirklich eine gute Handpflege Aufdrungen.

00:35:28: Vielleicht haben wir so was in der Psyrikenz, die Zwierenhandschirche, die Weißen drüberziehen, schiedt die Gauftrungen mal einwirken lassen.

00:35:36: Das befeuchtet gut und so schaut er auch wirklich, dass der Lipidfilm auf die Hinde wieder in Ordnung kommt.

00:35:44: Und das juckt mir dann nicht bei der Messung, wenn man uns deswegen anschaut wie die Widerzustand der Haut ist.

00:35:49: Da vielleicht optimalerweise nicht vorher einschminen weil sonst verfehlt es einen kleinen Ergebnis aber auch oft... diesen Körperteilen nicht vergessen.

00:35:58: Aber

00:35:58: die Hände sind, glaube ich auch eigentlich, die, die wir am meisten vergessen?

00:36:03: Was für alle?

00:36:04: gut, ganz egal über was wir hat man jetzt gesprochen haben.

00:36:06: Ganz wichtig das Sonnenschutz denne vergessen dass man halt wirklich sagt man schlürstklar mal Hyperpigmentierung aus so die Pigmentsstörungen im Gesicht oder auf die Händen.

00:36:17: wenn man soll dann gibt es ja ein bisschen Maastrucks und die Friedhofskosen wie man sie so schön nennt Und da kann man schon schauen, dass man mit den ordentlichen Sonnen-Schutzdämen gegenwirkt.

00:36:27: Das ist auch ganz wichtig!

00:36:28: Es gibt

00:36:29: ja gute Handgremien mit Lichtschutzfakten...

00:36:31: Genau, genau.

00:36:33: Also da war wieder Schauen was wie und was ist es mal wert?

00:36:37: Ich glaube ich habe jetzt keine einzige Frage mehr.

00:36:39: Du hast mir alles so gut

00:36:40: erklärt?!

00:36:41: Ja, das gefällt mich.

00:36:44: Wie's gehört habt, LK ist wirklich unser super Expertin.

00:36:49: Wie immer.

00:36:51: Wir anderen kennen uns auch aus, also so ist es nicht.

00:36:53: Das

00:36:53: würde ich kurz sagen, aber das ist dann auch nicht cool.

00:36:58: Aber ja genau, man muss fragen, ob's kommt vorbei?

00:37:01: Wir können uns wirklich gern ... Uns ist Echerhaut wichtig und es ist wichtig dass sich Wulfütze mit die Produkte daher noch mal kurz zusammengefasst bei uns Kind zu alles zurückgeben ihr Kind zu uns ausprobieren und es is wichtig daß sich Wufütze in Echerahaut.

00:37:15: Genau, vertratzen Sie Echerhaute

00:37:19: an!

00:37:19: Danke fürs Zuhören, danke Elke!

00:37:22: Bis zum nächsten Mal.

00:37:39: Tschüss!

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