#20 Akne verstehen & richtig behandeln – Expertinnentipps für schöne Haut

00:00:11: Hallihallo und herzlich willkommen zu einer neuen Ausgabe von unserem HiHo Apotheken Podcast.

00:00:18: Heute haben wir ein Thema, das natürlich auch wieder sehr viele Menschen betrifft, und zwar die Hautunreinheiten ganz im speziellen, die Acne.

00:00:31: Ich glaube, dass das eigentlich nur Teenager betrifft.

00:00:34: Natürlich haben das viele Teenager, weil es hauptsächlich auch an der Harmonumstellung liegt, aber auch viele Erwachsene kennen das Problem.

00:00:42: Wenn es durch Stress verursacht wird, Hormonumstellung, falsche Ernährung, wir haben ja schon darüber gesprochen, dass natürlich die Umwelteinflüsse mittlerweile immer schlechter wären für dieses Thema.

00:00:59: Aber man kann mit Routine, mit Experten und mit viel Geduld kann man sein Hautbild auf jeden Fall verbessern.

00:01:09: Wichtig ist nicht zu verzweifeln und sich Hilfe zu holen.

00:01:12: Und deshalb habe ich heute auch wieder mal professionelle Hilfe geholt.

00:01:16: Und zwar bei uns im Haus ist die Kerstin vom Institut Klammerosa und die erzählt uns halt ein bisschen was vor ihrem Business und hilft uns beim Thema Agni.

00:01:29: Hallo Kerstin, schön, dass du da bist.

00:01:31: Hallo, gefällt mir, dass ich da sein darf.

00:01:33: Ja, ich mache das mittlerweile seit fast sieben Jahren.

00:01:37: Akne ist für mich ein ganz wichtiges Thema, weil für mich selber oder ich selber davon betroffen war mit der Akne und zwar auch erst noch meiner Puppetät in meinen erwachsenen Alter und nicht aus klassischer Teenage, also wie man es einfach ganz oft kennt.

00:01:52: Und ja, man soll sich Hilfe suchen, haben wir gerade gehört.

00:01:54: Ist aber auch ganz schwierig für die in der heutigen Zeit, weil ganz oft die ersten Anlaufstellen irgendwie, ja, ist der Hard-Arzt vielleicht.

00:02:03: Das, was eh nicht schlecht ist, aber trotzdem auch in der heutigen Zeit ja die sozialen Medien ein großes Thema sind, weil vielleicht selber viel ausprobiert.

00:02:11: Und man dann irgendwie alles noch schlimmer macht, als es vorher war.

00:02:14: Das stimmt, dieses haben wir auch schon als Thema gehabt in einem Podcast, speziell.

00:02:19: Es ist einfach so schwierig, weil jeder halt alles erzöhnt, ja oder?

00:02:22: Es fällt auf Nerv zurück.

00:02:24: Du probierst das, es wird schlechter, ja, wer ist schuld, ja, aus Internet.

00:02:28: Genau, und weil heute viele Dinge zugänglich sind, den vielleicht... gar nicht so super sind, mit dem man die Haare vielleicht nur mehr zerstört oder irgendwie, ja, das alles in die falsche Richtung geht.

00:02:38: Und ja, deswegen ekescheidt, wenn man sich professioneller Hilfe sucht.

00:02:43: Wie bist du zum Profi geworden?

00:02:46: Ja, zum Profi.

00:02:47: Dadurch, dass ich selber eben Agne gehabt habe und mir das sehr belastet hat, weil man halt einfach in jungen Jahren sich gern selber in den Spiegel schaut und sie denkt, weil mich sie wohl fühlen, wenn man aus sich geht bei der Haastür.

00:02:57: Da bin ich auch zum Hard-Arzt gegangen, aber das war für mich irgendwie nicht so ernüchternd, weil da einfach nur eine starke Medikation die Lösung war und das war für mich irgendwie nicht so die passende Lösung.

00:03:12: Dann war ich selber bei einer Kosmetikerin damals über eineinhalb Jahre in Behandlung und habe das auch ausprobiert.

00:03:18: Man weiß ja, bei Akne oder bei generell Hard-Problemen ist ja Geduld und Konsequenz.

00:03:23: So,

00:03:23: das Oberstegeburt.

00:03:24: Das

00:03:24: Oberstegeburt und das Wichtigste, was man auch schwachfällt ehrlicherweise, aber ja, man muss das akzeptieren.

00:03:31: Und hat aber auch nicht das Ergebnis gebraucht, das ich mir gewünschen habe.

00:03:35: Und ja, meine Mama tatsächlich ist ganz langsamer in diesem Kosmetik, Beauty, Nageldesign, Bereich, Branche.

00:03:46: Und hat immer gesagt, ich soll was in der Art und Weise machen.

00:03:49: Und irgendwie war das am Anfang für mich gar kein Thema, weil ich viel zu jung war für das.

00:03:53: Aber ich habe mir dann gedacht, irgendwie muss was geben, was hilft bei meinen Hard-Problemen, weil ich mich nicht wohlgefühlt habe.

00:04:00: Und so bin ich dann eigentlich zu meinem Beruf und zu meinem Institut gekommen.

00:04:05: Sehr cool, das heißt, du sprichst aus Erfahrung, aus eigener Erfahrung auch noch.

00:04:09: Ja, schau.

00:04:10: Es ist ja ein Podcast, der herz uns ja nur, aber die Kerstin sitzt mir gegenüber.

00:04:14: Mit der strahlendsten, schönsten Art, ausschaut es wie immer noch auch noch.

00:04:18: Das ist nur das, was wir tatsächlich gesagt

00:04:20: haben.

00:04:20: Dankeschön.

00:04:21: Es scheint zu wirken.

00:04:23: Ich hoffe es.

00:04:23: Nein, ich bin noch guter Dinge.

00:04:26: Also, du hast wirklich eine super tolle, schöne Art.

00:04:29: Mittlerweile.

00:04:30: Aber es war natürlich auch schlecht für das Business-Monst.

00:04:36: So was macht jetzt, was machst du, wann ein Teenager kommt, wann ein Erwachsener kommt?

00:04:41: Jetzt haben das verschiedene Sachen, die du anbietest.

00:04:44: Genau, also es gibt ganz, ganz viele Dinge, auf was ich heute einen ganz großen Wert habe oder was so mein Zugpferde im Institut ist, ist es Hydrofacial, das ist ein Gerät aus Amerika und hat mir einfach gleich... am besten geholfen.

00:04:58: Ich habe damals im September mit meiner Therapie angefangen und Weihnachten war mir akne weg.

00:05:02: Wie gesagt, davor war ich eineinhalb Jahre bei einer Kosmetikerin, die was halt nur manuell gearbeitet hat und ich habe einfach den Unterschied gleich gesehen.

00:05:09: Mit dem arbeite ich jetzt, also das war das erste, was ich mir gekauft habe, wie angefangen habe damals und hilft einfach, also es ist ein Gerät, wo man einfach die Haut abdrogen kann, Säure aufdrogen kann, ausreinigen kann und halt auf moderne Orte und Weise nicht mehr drucken, nicht mehr schmerzhaft.

00:05:27: Ja, man kann Wirkstoffe in die Haare einschleusen und was für mich einfach oberste Priorität gehabt hat, war, dass personalisierbar ist, weil man kann, egal ob es die Wacom-Einstellung ist, ob es der Wirkstoff ist, ob es die Stärke ist von der Obdrogung, ob es die Säure ist, man kann einfach alles irgendwie personalisieren.

00:05:44: Jede Haare ist anders, genauso wie jeder Mensch anders ist und deswegen kann eine Teebehandlung für mich oder für die zum Beispiel die gleiche sein.

00:05:50: Auch wenn ich und du beide Akne haben, kannst du trotzdem nicht die gleiche sein.

00:05:54: Und das war mir einfach ganz, ganz wichtig.

00:05:56: Und unter anderem bieten wir natürlich auch Microneedling an.

00:05:59: Ich glaube, das ist eine bekannte Therapie Methode.

00:06:03: Auch manuelle Behandlungen, wir arbeiten mit zwei verschiedenen Marken, beide auch aus Amerika, weil die einfach in der Forschung ganz, ganz weit vorne sind.

00:06:13: Und ich mit dem einfach die besten Ergebnisse habe.

00:06:15: Und mir tagt das einfach, wenn ich ... was zusammenmischen kann.

00:06:18: Wenn ich beim Termin entscheiden kann, mache ich auch die und die Masken oder die Serum oder den Schrittlose aus und mache dafür das andere, weil man sich einfach auf die Indikation einlassen kann, die gerade da liegt.

00:06:29: Das Individuelle ist einfach dann schon wirklich super, wie du ihm sagst.

00:06:32: Man kann die Art wird schon auf so grob unterschieden in Arttypen.

00:06:38: Trotzdem ist nicht jede Art gleich.

00:06:39: Es

00:06:40: können zwei Leute gleichen Arttypen haben, aber ganz andere Betöffnisse haben.

00:06:45: ist einfach das, was ich eigentlich echt lieb an meinem Beruf, weil du immer die Herausforderung hast.

00:06:50: Auch wenn du weißt, der kommt jetzt schon zum siebten Mal in der Kosmetikbehandlung, kann alles anders sein.

00:06:56: Es kann der Jahreszeitenwechsel, so wie man es jetzt gerade hat, ein Thema sein.

00:07:00: Alleine die Druckenheit.

00:07:01: Es kann ganz, ganz viel sein, was einfach anders ist.

00:07:04: Und es ist nicht immer das Gleiche.

00:07:06: Und wenn dann der Kunde Assi geht und sich einfach wofür ihn seiner hat, das ist einfach das Schönste, was man machen kann.

00:07:12: Ja, das stimmt.

00:07:15: Das heißt aber jetzt, wenn wir beim Thema Acne sind, es können zu dir Teenager kommen, es können zu dir so alte Leute wie ich kommen.

00:07:25: Ich hab schon andere Leute

00:07:26: kommt.

00:07:28: Vermutlich nicht wegen Acne, oder?

00:07:30: Es gibt auch später Acne, alles ist ein Thema.

00:07:32: Also ganz, ganz oft Unreinheiten und Entzündungen werden immer mehr, finde ich.

00:07:37: Und immer mehr Leute haben ein Thema mit so was, egal, ob der ist, der ist, oder der ist, oder der ist, oder der ist, oder der ist, oder der ist,

00:07:42: oder der ist, oder der ist, oder der ist.

00:07:43: Genau, das stimmt.

00:07:45: Gibt es noch irgendwas ganz Spezielles zum Sagen jetzt bei deiner Acne Therapie?

00:07:50: Was macht die aus?

00:07:56: Also ich würde mal sagen, was macht es aus?

00:07:58: Oder vielleicht was macht mir aus in der Therapie?

00:08:02: Ich nehme mir einfach echt gerne Zeit für die Leute.

00:08:04: Schauen wir, die hat eine Lüse genau an.

00:08:05: Wir machen eine bildbasierte, hat eine Lüse, was vielleicht auch ein großes Thema ist.

00:08:09: Wir schauen uns das echt an.

00:08:10: Wie viele Bakterien auf der Haut, wie viele Bakterien sind auf der Haut.

00:08:13: Wie ist der BH-Wert vom Säureschutzmantel auf der HARDIS dieser Thema?

00:08:18: Wie schaut es aus?

00:08:20: Es gibt so viele Faktoren, und auch bei den Behandlungen ist es so schwierig zu sagen, auf was man sich verfestlegen kann.

00:08:27: Ich würde sagen, es gibt neunhundertneinundneinzig Methoden, die man machen kann, wenn ich will.

00:08:33: Ich schaue es mir einfach gerne individuell an, mir ist es einfach immer ganz, ganz wichtig, dass, oder mich freut es immer, wenn es Vertrauen gibt für so etwas, weil ich weiß, dass das schwierig ist.

00:08:41: Es ist einfach auch ein finanzielles Thema und es ist ein Vertraunsthema, bei dem man sich einfach nicht wohlfühlt.

00:08:47: Und ich freue mich immer, wenn mir das Vertrauen schenkt.

00:08:50: Ich bin für meine Kunden voll gerne fast für uns als Geschenk erreichbar in solche Themen.

00:08:56: Und schaue, dass ihr immer öffnen könnt, mit dem Ausbruch zu kommen oder mit dem Produkt, den wir nicht passen oder die Behandlung zu aggressiv gewesen sein, durch eine Säure oder wie immer.

00:09:05: Ja, das tausche mich gerne jederzeit mit den Leuten aus und ich finde einfach trotzdem Konsequenz und Geduld das Wichtigste.

00:09:14: Was ich jetzt natürlich aus unserer Sicht natürlich nur ergänzt sind und unbedingt dazu erwähnen möchte und muss, sind die Neurangsergänzen.

00:09:22: mit Neurangsergänzung.

00:09:24: Kann ich ganz viel machen.

00:09:25: Definitiv.

00:09:26: Du weißt das, ich weiss das.

00:09:27: Es gibt das Mikrobiom auf der Haut, das Mikrobiom im Daumen.

00:09:32: Das ist schon mal ganz essentiell, dass man das wirklich stärkt.

00:09:37: Wann das Mikrobiom speziell im Daumen jetzt, also an der Haut, schaut euch die Kerstin erstens schon mal drauf, dass das ein Mikrobiom passt.

00:09:47: Und wir können zum Einnehmen aber auch gut unterstützen.

00:09:51: Mikrobiome im Daumen, wenn dies nicht funktioniert, es gehen an die Nährstoffe, einfach verloren, die die Haut braucht, es gehen an Giftstoffe durch ins Blut, die natürlich auch äußerlich erkennbar machen.

00:10:06: Was ich voll gern sage, Entschuldige, dass ich unterbricht.

00:10:10: Man darf nie vergessen, das wissen voll viele Leute nicht, weil man sich einer nicht wirklich noch mal sagt, die Haut ist einfach unser Christesorgan und jeder schaut.

00:10:16: auf sein Herz und auf sein Leber und auf sein Lunge und gedrängelwissig was kontrollieren und macht ein Gesundheitscheck und schaut bei der gesunden Untersuchung, dass die Werte passen.

00:10:26: Aber was ist mit der Haar?

00:10:27: Richtig.

00:10:30: Das nimmt keiner so richtig ernst.

00:10:32: Also keiner sagt, zumal hättest du, lass ich mir mal mehr Haar anschauen, weil vielleicht passt da irgendwas nicht oder vielleicht hab ich da ein Thema.

00:10:39: Das wird ganz, ganz oft unter den Teppich gehört.

00:10:41: Ja, und man sieht nämlich auch ganz viel ... andere Erkrankungen, die sie übertragen.

00:10:47: Definitiv.

00:10:48: Also ganz viel Stress, Hormone, alles eigentlich.

00:10:51: Also alles irgendwie wird über die Haut ausgeschieden.

00:10:53: Wenn in den drinnen irgendwas nicht passt, merkt man es eigentlich als Erster bei der Haut.

00:10:56: Und dann kommt es geballt an die Oberfläche und zeigt sie ihm so oft bei der Haut.

00:11:00: Genau.

00:11:01: Oder was wir auf jeden Fall noch angesprochen hätten im Thema Acne.

00:11:05: Oder generell halt hat Probleme, ist der Sonnenschutz.

00:11:08: Wir haben sie in unserem Sonnenpodcast schon gesagt und in unserem Hat Podcasts schon gesagt, aber das hört man wie wichtig das wirklich ist.

00:11:17: Ganz ein großes Thema, meine Freundinnen und meine Freunde sichieren mir nur mehr, weil ich jedes Mal, wenn wir unterwegs sind im Sommer, sage ich mir, hab ich euch eingeschmiert, hab ich das da.

00:11:25: Die denken sich, die denken sich, boah, sie wieder, jetzt wieder mit Sonnenschutz und so.

00:11:29: Aber ich find, das ist auch veräußert, das Thema, weil jeder glaubt, Sonnenschutz ist wirklich weiß und krasslich.

00:11:34: Und das ist in der heutigen Zeit einfach nicht mehr so.

00:11:37: Es gibt schon so viele verschiedene Sonnenschutzprodukte, egal ob getönt als BB Cream, wie man es jetzt gerade so modern sagt, und der Make-up-Staaten-Make-up, ja, mineralisch, chemisch.

00:11:53: Ganz große Produktpaletten gibt es mittlerweile, aber das ist immer noch in die Köpfe, glaube ich, dass der Sonnenschutz einfach immer weistig und krasslich ist und das macht keiner.

00:12:02: Ja, es ist ein ganz viel Tagespflegeprodukt, der jetzt so eingebaut, also man merkt es einfach wirklich gar nicht, dass man einen Sonnenschutz drauf hat.

00:12:12: Und das, ich weiß nicht, also ich zumindest, ich nehme selbst im Winter ein Tagespflege, wo ein UV-Schutz drinnen ist.

00:12:17: Ich

00:12:18: drehen auf einmal sechs Tage im Jahr.

00:12:20: Definitiv immer, jeden Tag, egal wie es ausschaut, auch wenn es so gradlich ist wie heute.

00:12:25: Ja, also für mich gehört es auch zur Routine dazu.

00:12:28: Und ist auf jeden Fall zu empfehlen, natürlich extrem fehlenswert, wann man Hartprobleme hat.

00:12:33: Weil halt einfach, egal ob Acne oder was auch immer, welches Hartproblem, bei Acne ganz speziell können einfach Pigmentflicken bleiben, Norben bleiben.

00:12:40: Wenn ihr keinen Sonnenschutz verwendet, ist natürlich die Gefahr größer, dass ihr von einem Hartproblem ins nächste kommt.

00:12:47: Weil dann habe ich Pigmentflicken zum behandeln oder dann habe ich vielleicht Norben, die da sind.

00:12:51: Und das kann man definitiv in der Acne-Therapie mit einer richtigen Pflege und eben auch mit einem Sonnenschutz immer... Sehr gut.

00:13:00: Entengriff krank.

00:13:01: Genau, ganz wichtig.

00:13:04: Jetzt haben wir da gerade ein bisschen abgerutscht, aber es war eben wichtig zu sagen, dass ich mehr Geschäfte noch ein bisschen erzielen kann.

00:13:15: Also wir haben von unserer Eigenmark ein ganz tolles Produkt und selber zusammengestellt und zwar Produkte vereint.

00:13:23: Erstens, wie ich schon erwähnt habe, die Stärkung vom Mikrobiom, also Dambakterien, ganz spezielle Dambakterien, die wirklich das gut unterstützen.

00:13:33: Und dann haben wir noch Mikronährstoffe dabei, zwei verschiedene Kapseln zum Nehmen.

00:13:38: In unserem Mikronährstoffpräparat ist innen ganz hoch dosiert B-Vitamine.

00:13:45: Die B-Vitamin sind einfach für die Erstens für den Daumen ganz wichtig, dass ihm der Daumen nicht durchlässig ist, für die Hart ganz wichtig, für die Nerven ganz wichtig.

00:13:56: Hoch dosiert haben wir drinnen Zink.

00:13:58: Das Zink ist einfach für die Regeneration von der Hart wieder wichtig, auch wieder von der Daum-Schleim-Hart ganz wichtig.

00:14:06: Es ist schon aufbauen für die Stabilität von der Hart und von der Schleimhälte einfach auch ganz wichtig.

00:14:12: Und Antioxidantien.

00:14:15: sind auch immer ganz wichtig, eben die Entgiftung, dass das gut hin hat, dass die freien Radikale wirklich gut eliminiert werden und essentielle Fettsäuren.

00:14:25: Omega-III hat ganz einen hohen Entzündungsemmenden Faktor und ist für die Hautelastizität da ganz wichtig.

00:14:35: Das heißt, wenn man kombiniert eine super tolle Reinigung bei der Kerstin, wirklich auch daheim die Reinigung, finde ich, unterschätzt, oder?

00:14:47: Ja, weil du bist Vierundzwanzig Sieben bei deiner Haut.

00:14:50: Keiner von uns, zwar ist Vierundzwanzig Sieben bei dem Patientenkunden.

00:14:55: Und es ist wie, ich vergleiche das immer gerne, wie Sport, also wenn ich ein Six bekommen möchte oder wenn ich fünf Kilo annehmen möchte, muss ich Vierundzwanzig Sieben schauen, was ich meinen Körper zuführe.

00:15:05: und weil ich zwar mal in der Woche ins Fitnessstudio gehe und dann aber da vier, sieben Tage in der Woche mal irgendwas.

00:15:14: Irgendwas zu mir nehmen, was vielleicht nicht gerade das Beste ist, dann bringen wir die zwei Tage Fitnessstudie in der Woche auch nicht die Wörter und ich werde nicht zu meinem Ziel kommen.

00:15:23: Wenn ich aber konsequent für den Jahr zweiundzwanzig sieben schaue, was ich mache, und das ist bei der Hart genau das Gleiche, wenn ich jeden Tag die Nahrungsergänzung einnimmt, wenn ich jeden Tag mein Hart in der frühen Abendwand nicht reinigt, wenn ich vielleicht eine ordentliche Pflege benutze, die halt einfach zu meinem Hartproblem, zu meiner Indikation passt, dann kommt man viel schneller zum Ergebnis, also wenn man sagt, ich gehe nur zu den Kosmetikbehandlungen oder ich nehme nur Nahrungsergänzungen oder ich schaue nur, dass ich ordentlich ist oder gesund, mehr näher oder ausgewogen, dann hat man da einfach, wenn man wirklich schaut, dass man kurz eine gute Balance hat von allem, dann kommt man sicher am schnellsten zu sein Ziel.

00:15:59: Genau.

00:15:59: Und also das ist das, was ich mitgekriege bei uns in der Apotheken, dass die Reinigung, ja, ich wasch mir das Gesicht, das ist nur so ein Thema, das ist ganz

00:16:09: Oder.

00:16:10: ich schmink mich nicht.

00:16:11: Warum muss ich mich reinigen, wenn ich mich nicht schmink?

00:16:13: Ja,

00:16:13: zum Beispiel.

00:16:14: Genau.

00:16:15: Wenn man sich so eine Wartepäte anschaut, nach dem Waschen, sieht man schon, dass es einfach wichtig ist.

00:16:23: Es ist auch beim Hydrofischleben, bei meinem Gerät, mit dem ich gut arbeite, man sieht, was man ausgereinigt hat.

00:16:29: Ein zusätzlicher Pluspunkt zu dem, was ich in der manuellen Ausreinigung nicht habe.

00:16:33: Und jedes Mal, wenn ich meine Kunden zeige und da eine leichte mit meinen Händen lacht und sage, schau mal, was da schwimmt.

00:16:39: Schau, wie treibt das Wasser ist.

00:16:40: Schau, was für Farb das hat.

00:16:41: Ist jeder immer schockiert und denkt immer so, du schwitzst, du schlaufst, du bist draußen, du fährst da ins Gesicht, du ziehst dich an, das Handtuch, das Warspriefer.

00:16:50: Es gibt so viele Sachen, die auf mein Hand kommen, die die Leute gar nicht, also komplett unterschätzen.

00:16:56: Die haben das irgendwie gar nicht am Schirm.

00:16:59: Und egal, ob ich schminke oder nicht.

00:17:02: Die hat gehört gereinigt.

00:17:03: Und es ist, wenn ich einen Pfannenohrwarsch mit der Schnüssel aus der Brote habe und ich nehme Wasser, weiß jeder, wie das funktioniert, nicht?

00:17:09: Genau.

00:17:09: Oder beim Duschen.

00:17:10: Es ist witzig.

00:17:11: Ich komme nie auf die Idee, dass ich mich nur mit Wasser dusche.

00:17:13: Man

00:17:13: nimmt automatische Duschgel.

00:17:15: Ja.

00:17:15: Und auch das ist eben wirklich, uns beide, wie man merkt, sehr wichtig, dass man wirklich ordentlich reinigt.

00:17:22: Dann habe ich auch nur mal schneller den besseren Effekt.

00:17:25: Es ist auch die Hadoffen für die Produkte dann.

00:17:28: Genau.

00:17:28: Das ist auch so wichtig.

00:17:30: Genau, man muss die Haut immer auf gewisse Sachen vorbereiten.

00:17:33: Genauso wie man auch bei einer Akne eben immer schauen muss, dass man halt wichtige Wirkstoffe, wie das du grad perfekt erklärt hast mit den Orange-Gänzungen, ist ja ähnlich auch auf der Haut.

00:17:43: Dass man halt schaut, dass man die Haut zuführt.

00:17:45: Und natürlich am besten bei der Wege innen und außen.

00:17:49: Innen und außen war perfekt, genau.

00:17:51: Vielleicht eine grobe Übersicht über generell Kosmetika.

00:17:55: Also ich bin so der Klassiker, glaube ich.

00:18:00: Wasch mit einem Reinigungsgel, dann nehme ich ein Tonik, dann trage ich ein Serum auf, dann nehme ich ein bisschen was für einen Daumen vielleicht

00:18:06: an und

00:18:08: dann ist mir gefreut.

00:18:09: Meistens Abend in der Frühmaschine.

00:18:13: Und dann nehme ich immer ein Tageskrim.

00:18:14: Also ich nehme schon, abends z.B.

00:18:16: nehme ich was ein bisschen gegen Haut- und Reinheiten.

00:18:20: Und in der Früh, von Jänner bis Dezember, ein Gesicht pflege mit Ufarschutz.

00:18:26: Ja, genau.

00:18:26: Sehr gut.

00:18:28: Gibt es irgendwas, was man speziell nur wissen muss?

00:18:32: Du arbeitest wahrscheinlich mit Ampullen.

00:18:34: Nehmen wir mal auf, oder?

00:18:36: Ampullen habe ich nie gehabt, weil die Firmen mit der Arbeit bitten kann ich Ampullen an.

00:18:40: Das ist vielleicht der Marketing-Geck, dass ich Ampulle aufmachen kann, dass ich weiß, wie viele Firmen es gibt.

00:18:45: Wir arbeiten einfach mit Serien, Wirkstoffkonzentrat, den nennen wir es, es gibt viel.

00:18:50: für Begriffe, aber es kommt natürlich immer darauf an, generell von der Hautpflege um so fein molekularer, umso dünner die Konsistenz dieses Produktes, umso dürfer kann das.

00:19:01: Wenn ich jetzt mir ordentlich reinige, für Reinigungsprodukte, habe ich schon vielleicht ein bisschen einen Anteil an Säure enthalten oder sind vielleicht ein bisschen aggressiver sogar schon mit Peeling, mechanischen Peeling irgendwie auch, dann muss man auch schauen, dass man die Haut ordentlich Pild, obdruckt.

00:19:17: Wir haben eine Zellenerneuerung, im besten Fall alle acht oder zwanzig Tage, obviel vor zwanzig nicht mehr so, okay.

00:19:23: Der eigene Thema.

00:19:26: Muss aber schauen, dass man die Hohenschicht dementsprechend obdruckt.

00:19:29: Wenn ich da irgendwie nie was tue, wird das, was ich aufdruckt, auch nicht da hinkommen, wo ich es gern hätte.

00:19:34: Und weil du gesagt hast, du tust die Reinigen und tust dann Augenpflege.

00:19:38: Und es ist jeder glaubt, wenn man zu Kosmetik geht, kriegt man dann auf einmal zwanzig Produkte irgendwie fast Gesicht gestört und man muss auf einmal so viel tun.

00:19:46: Also, ich brauche für meine Hautpflegeroutine in der Früh von fünf Minuten, wenn überhaupt.

00:19:50: Und mein Gesicht waschen muss ich sowieso.

00:19:53: Zehn Putzen muss ich auch.

00:19:54: Während ich zehn Putzen kann schon irgendwas einwirken.

00:19:56: Dann wasche ich vielleicht nur mein Gesicht und dann tu ich mir ein Serum auf, dann schmier ich mir ein, dann bin ich's schon.

00:20:00: Also, es gibt definitiv genug Dinge, die auch für Minimalisten perfekt passen.

00:20:06: Ja, ich finde, das ist gar nicht so, wenn man's hier mal drauf gewohnt hat.

00:20:10: Also, es geht ja wirklich schnell.

00:20:11: Genau.

00:20:11: Und manchmal gibt's schon so Tage, wo ich mir denke, heute.

00:20:15: Heute weiter das ein bisschen aus.

00:20:17: Heute machen wir

00:20:17: mal ein Pilling oder eine neue

00:20:19: Maske.

00:20:21: Das kann man auch gerne machen.

00:20:22: Aber es ist nicht immer zwingend notwendig.

00:20:24: Oder auch für Männer ganz oft ein Thema, weil die sagen, ich geh nicht zu was mit, ich geh mir sowieso nicht ein.

00:20:30: Manchmal bringen wir eine gute Reinigung mit die passenden Wirkstoffe und pflege die zum besten Erfolg.

00:20:35: Und das dauert nicht lang.

00:20:36: Vielleicht sollten wir zwar mal so gemeinsam so ein Video machen mit der Waschroutine, wie man es jetzt da immer sieht, da kann es da und kommen.

00:20:43: Wissen Sie waschen, wie Sie sich einsparen?

00:20:44: Das ist voll

00:20:45: gern.

00:20:45: Guck mal,

00:20:46: machen wir.

00:20:50: Dann waschen Sie sicher alle gern.

00:20:52: Genau.

00:20:53: Zurück nun, wenn Sie da eigentlich eine Nahrungsergänzung haben, vielleicht, dass wir da schon ein paar ja früher erzielt haben.

00:20:57: Zittern wir auch erwähnen.

00:20:58: Ja,

00:20:58: genau.

00:20:59: Ich habe es selber ausprobiert.

00:21:01: Ich habe es auch bei einem Kunden oder einem Freund von mir ausprobiert.

00:21:04: Und ihr definitiv die Rückmeldungen bekommt, dass gut funktioniert und vor allem Schnee auch, wenn man sagt, die Nahrungsergänzungen sind mal eher geduld und konsequent und regelmäßig und langfristig, dass das nachhaltig wirkt.

00:21:18: Aber wenn man es nicht mehr nimmt, merkt man auf alle Fälle Schnee auch wieder eine Verschlechterung.

00:21:22: und das finde ich ganz cool, dass man durch Nahrungsergänzungen eigentlich ganz gut sehen kann, was das macht und dass man es auch selber gleich spürt.

00:21:31: was heute auf der Haut passiert, wenn man sie nicht mehr nimmt oder wenn man sie nicht mehr an die Routine holt.

00:21:36: Ja, also das habe ich tatsächlich auch schon gehört, ich habe auch eine Bekannte, die das nimmt und die sagt, ich habe jetzt mal ein paar Tage nicht genommen und die merke sofort, dass es schlechter wird.

00:21:46: Also das ist, ich glaube auch, dass wir miteinander einfach schon wirklich sehr viel Erfolge erzünden können.

00:21:54: Genau, das auf alle Fälle, also alles miteinander irgendwie Ernährung, noch Angst zu ergänzen, im schlimmsten Fall Medikament, also im schlimmsten Fall ist es wieder relativ, aber kann sein, dass man das auch braucht, in irgendeiner Weise aber trotzdem von außen auch schaut, wie man mit der Haare halt einfach umgeht.

00:22:12: Jetzt hast du mal gut das Stichwort geliefert, ich habe nur schon ein paar Produkte mitgebracht, die immer vom Haarortst oft verschrieben werden und wollte einfach nur ganz kurz... Deshalb ist es sehr klein und da muss man vielleicht aufpassen.

00:22:27: Ganz versprochen, der fahre medizinische Teltort

00:22:29: nicht lang.

00:22:31: Es gibt so Gelprodukte, die der Ortsdemo öfters verschreibt, die auf die Haut auftragen werden.

00:22:38: Das ist das Benzoylperoxid, heißt das.

00:22:42: Das wirkt gegen Bakterien.

00:22:44: Das wirkt eben nur äußerlich und da muss man einfach aufpassen.

00:22:49: Also diese Sachen trocknen alle natürlich die Haut aus.

00:22:51: Bleichen, oder?

00:22:52: Genau, und da ist es ganz speziell, z.B.

00:22:55: beim Benzerknägen gilt das Blech, da muss man aufpassen.

00:22:59: Es gibt die Acelainsäure, das ist in dem Produkt Skinoerin z.B.

00:23:03: drinnen.

00:23:04: Dies ist antibakteriell.

00:23:06: Dies hat einen Effekt auf diese Hornzellen, die Kerstin schon erwähnt hat.

00:23:11: Die hemmt einfach das Wachstum von den Hornzellen und daher ist die Talproduktion weniger.

00:23:17: Das hat auch so ein bisschen eine schälende Wirkung.

00:23:19: Auch da ist wieder eine große Nebenwirkung, dass die Haare einfach wirklich sehr trocken und gereizt sind.

00:23:28: Dann gibt es Antibiotika, die oft verschrieben werden.

00:23:34: Da werden manche Wirkstoffe magistral verordnen.

00:23:37: Das heißt, der Haardorzt sagt, mischt den Wirkstoff mit der Haarpflege, das ist ausserlich zum Auftragen.

00:23:43: Also das heißt, die stellen wir dann her.

00:23:46: Und es gibt auch Antibiotika, die systemisch wirken, also die einnehmen.

00:23:49: Das hemmt die Besiedelung von dem Keim, der die Acne auslöst.

00:23:57: Und eins hab ich noch, dann bin ich schon fertig mit meinem Fasenteil.

00:24:01: Und zwar...

00:24:04: Ich so trete noch ein, willst du das?

00:24:06: Nein, ich helfe dir gern.

00:24:08: Aber das hemmt die Toy-Produktion richtig.

00:24:11: Kommt halt wahrscheinlich auch auf die Tossierungen drauf an, aber ich lasse die Toy gleich weiter rein.

00:24:16: Nein, nein, das passt gut.

00:24:18: Isotretinoin gibt es auch in Pflegeform und Anführungszeichen oder in irgendwie Säureprodukte, sag ich jetzt mal, die was man natürlich nur bei uns im Institut, wenn dann überhaupt verwenden darf.

00:24:34: Was ist wichtig für mich, wenn man solche Sachen oder solche starken Medikationen vom Arzt verschrieben kriegt, ist, da ist der Sonnenschutz nur mehr.

00:24:42: Das kresserne A und O und die Feuchtigkeit bei der Haut, also da sind wir richtig minimalistisch eigentlich in der Haut gepflege, weil da geht es eigentlich nur darum, dass ich der Haut ein bisschen fett zuführe und schau, dass ich nicht in den Sonne gehe und definitiv trotzdem einen Sonnenschutz verwende.

00:24:56: Genau, und schmieren, schmieren, schmieren.

00:24:58: Speziell der Mund, die Lippen, sind extrem trocken im Teambereich.

00:25:02: Hier hat man öfter, dass man da auch wirklich ausdrucknet.

00:25:07: Wenn es aber Tabuthema ist, weil wir gerade eben gesagt haben, da im Teambereich, ich finde das immer viel spannend, wenn wer kommt und sagt, ich hab da und da ein Problem, natürlich behandelt die in erster Linie meistens Gesicht.

00:25:19: Eventuell Rücken, Dekolltee, Oberarme, Jähen manchmal.

00:25:24: Aber der Körper oder die Haut ist überall und nicht nur im Gesicht.

00:25:29: Es ist ganz wichtig, zum Wissen, wenn wer Medikationen einnimmt bei uns bei der Erste an einem Nese, dass man solche Sachen erfährt und dass man über solche Sachen reden kann oder darf und sogar so, weil man viel machen kann.

00:25:42: Man kann es echt schnell verbessern und bei uns im Haus halt nun besser.

00:25:46: Weil man ja eh von Stuck zu Stuck, alles erhältlich hat.

00:25:49: Also egal, ob es da intimereich ist, ob es die Hauptpflege ist.

00:25:53: Das

00:25:53: funktioniert ganz gut.

00:25:55: Genau, das ist ... Die Kerstin hat manchmal nicht die Worte aus dem Mund genommen.

00:26:00: Genau, das wird dir auch sagen.

00:26:02: Die Hauptpflege ist wichtig.

00:26:03: und das Einzige, was für uns auch immer noch wichtig ist, was wir immer dazu sagen, bei diesem Produkt darf man nicht schwanger werden.

00:26:12: Also da ist wirklich die Verhütung ganz wichtig.

00:26:15: wenn man vorhat, dass man gerne ein Kind möchte, unbedingt das mit dem Arzt besprechen, in der Apotheken besprechen.

00:26:21: Das aber auch, wenn man in einer Behandlung ist, nicht einfach abbrechen, auch das wieder besprechen, bitte.

00:26:27: Das waren so die Basics.

00:26:28: Ich find, das ist eh vielleicht ein guter, genau so die Basics und auch, dass man immer einfach fragt, sind voll gehämt, irgendwelche Dinge zu fragen, weil es das nicht wohlfühlen, in der Situation, wie gesagt, ist der intimere, ist die Akne, ist das Äußerliche, ist das Innerliche, aber man kann.

00:26:44: Also mir ist immer ganz wichtig, dass meine Kunden ganz offen mit mir reden und dass die sagen, was bedrückt oder was nicht passt oder was sie vielleicht verändert hat.

00:26:53: Weil das ganz oft ein Thema ist, wie man die Behandlung und die Therapie verändern kann.

00:26:57: Ich

00:26:57: will gut sagen, dann kann man reagieren.

00:26:59: Beiläufig andere Dinge ist ja verbessern.

00:27:01: Und wenn man es nicht weiß, kann man irgendwie nicht eingreifen.

00:27:04: Es ist sicher ein großes Thema, dass man unangenehme Dinge nicht gerne ausspricht.

00:27:08: Aber das hat es bei uns im Haus tatsächlich unten hier oben.

00:27:14: Bestens aufgehoben.

00:27:15: Bestens aufgehoben, genau.

00:27:17: Ja, Kerstin, ich glaube, wir haben ein paar ganz interessante Sachen gesagt.

00:27:21: Ich habe auch wieder ein paar interessante Sachen erfahren.

00:27:24: Es war auch super cool mit dir.

00:27:26: Ja, danke, dass ich das halt ja dürfen habe.

00:27:29: Dann bleibt uns nur, kommt es zu uns im Haus vorbei, las sich beraten, erzählt es uns, was sich am Herzen liegt.

00:27:36: Genau, jederzeit.

00:27:38: Wiederzeit gerne.

00:27:39: Und bis zum nächsten Mal.

00:27:43: Tschüss!